２０１７年もあと２ヶ月になりました。最近の様々な状況を皆様はどのようにとらえておられるでしょう？ますます、今、ここで、自分の身体と向き合う必要性を感じておられませんか？新しい年にむけて、舞から生まれたエクササイズ「かぐらサイズ」を始めてみませんか？
１１月の初級・中級教室は以下のとおりです。
■日曜開催 京都七条「かぐらサイズ教室」
京都教室の初級・中級クラスは
基本的に第１日曜日です。
◎日 ２０１７年１１月５日（日）
◎時間 １３時００分 ～１５時００分
◉京都教室の会場
京都七条会場 そまびと工房「空」
（JR京都駅前。詳しくはお問い合わせください）
■平日開催 奈良橿原「かぐらサイズ教室」
奈良教室は毎月第３木曜日の開催です。
◎日 ２０１７年１１月１６日（木）
◎時間 １３時００分～１５時００分
◉奈良教室の会場
奈良橿原会場
土橋町第二公民館１階集会室での開催となります。
近鉄大阪線「真菅（ますが）」駅より東へ徒歩３分
◎内容 初級/ ユラフルワーク（神楽伎身体基本操法）
中級 /〈マニボディ〉を目指した（丹田強化）ワーク
◉講師 奥田沙羅葉
◉基本的に１稽古２時間
◉準備物 白足袋（初回はなくても可）
動きやすいワイド系パンツスタイルの服装で。
飲み物持参必須（水分補給が大切です）
◉詳細のお知らせ、お申し込み、ご質問は
saraha★taireidoh.net までご連絡ください。
お急ぎの方はsararaseiten5719★softbank.ne.jpまで。
★を@に変えてご連絡ください。